今朝の散歩で我が家にとっての初日の出を拝むことができた

特に朝の時間帯は東側の山には雲がかかっていることが多く、なかなか日の出を見ることができないのである。

今日は散歩の途中で太陽が顔を出したので、その場で立ち止まって手を合わせておいた

夕方からは今年初の柔軟体操。

いつも木曜日に実施しているが、昨年末の木曜は 30日でバタバタしていたのでパスしてしまった

久々に体の筋を伸ばすと実に気持ちが良い