今日で禁煙生活 13年になった

いよいよ 14年目に突入である。

いつも書いているが、今でも自分が禁煙したのが不思議でならない。

そして、挫折することなく禁煙を続けていることも不思議だ

しかし、いくら禁煙を続けても肺に溜まったタールが綺麗になることはないのだそうだ。

それでも厚労省が管轄するサイトによると、禁煙してから 10～15年で様々な病気にかかるリスクが非喫煙者のレベルまで近づくらしい。

自分もかなりリスクが低減したことだろう