少し前に使っているスマホに歩数が表示されることを知ったのだが、朝の散歩は4千歩、室内運動をしたり買い物など出かけた日は8千歩を超えていた。

今日は札幌へ行き、病院のほかにも用事や買い物があったので足がだるくなるほど歩き回り、帰ってきてからは外食をして近くのスーパーにも寄ってから家に戻った。

そしてスマホに表示されている歩数を確認したところ、1万3千歩 

歩数を気にするようになってからまだ日は浅いが、新記録だろう