01/03(水) 18:07現在 2018年01月03日 今日は予定通り外出をしてきた。しばらく暖かい日が続き家の周りの雪は解けてしまったので、自転車で出かけてきた。久しぶりに自転車に乗ると、自分の体重の重みと足の筋力が落ちていて、けっこう辛かった