今季二度目の夏日なれど乾燥しているので風は涼しい。
しかし、西日が射すと室温が 29℃まで上がってさすがに暑く感じ、今年から愛用しているおしゃれステテコに衣装チェンジ 
問題は就寝時で、北海道の場合は寝る時は暑くても朝方には 15度前後まで気温が下がるので寒くて目を覚ますことも度々だ 
夜中に布団を蹴っ飛ばしているのが悪いのは分かっているのだが 
三連休明けで散歩をし、午前中にスーパーへ行き買い物、午後からも室内でジタバタと体を動かしていた。
今日は夏日になったので、体を動かすと汗が出る。
そして、足がパンパンに張っている 
これくらいで足が張るなんて、休みの間どれほどダラダラしていたのだろう 
