もの凄く暑い一日 
気象庁の発表では昨日より最高気温は低いが、体感温度、部屋の中の温度とも圧倒的に今日のほうが暑いのはなぜか 
ダラダラと流れ落ちることはないが、久々に皮膚が一枚増えたような、毛穴という毛穴から汗が出る感覚を味わっている。
とうとう我慢できずに扇風機を出し、今季はじめて電源を入れた 
北海道も計画停電を実施しているが、そんなことは気にしていられないし、無理に我慢して熱中症にはなりたくない 
今日は土用の丑の日だ。
うなぎは高いので、一番小さいパックのかば焼きを買って来た。
どこでも今日はうなぎ、うなぎで、恵方巻きと同じように食べておかないといけないような気にさせられている。
年に一度のことだから、とりあえずは買って来たけどね 
ひどく暑い一日 
とは言っても外気温は 29度くらいだったらしい。
午前中、ジメジメと湿気が多く 64％くらいだったので余計に暑く感じたのだろうが、確かに今季一番の暑さだけあって午後から 57％くらいになってもジンワリと汗が出る 
そして今日は例の体操の日。
まだまだ暑さの残る中、汗をかきながら体を動かした 
今日は、ここ北海道でも室温が30度を超えた。
少し動くと汗が出る。
でもまだまだ我慢はできるので、扇風機は使っていない 
いよいよ夏休みになったので散歩コースに子どもたちの姿がない 
いつも横断歩道に立っている緑のおばさんの姿もない 
そして、交通指導員と一緒に立っている黒柴リュウくんもいない 
実に寂しい朝となってしまったが、北海道の夏休みは短い。
来月の中旬になれば、みんな元気な姿を見せてくれるに違いない 
ひどくジメジメした一日
北海道にしては珍しく湿度が60％を超えている。
気温は高くないのだが、やはり湿気が多いと気分がよろしくない 
真夏日の中、節電のため暑さに耐えている人も多いのだから贅沢は言ってはいられないが
香林坊さんからセール（7/27.28.30.31）の案内（ハガキ）が届いた。
もう引越しをして4年になるので出さなくてもいいのに・・・と思ったが、宅配もやっているんだった。
そうか注文していいのか！と4年も経って初めて気づいた
今日も足の痛みが続いているので山登りに不安を覚えつつも第三コースを散歩。
さすがに辛かったが何とか登頂に成功
公園ではたまにお見かけするご夫婦も散歩しており、いつものように犬を連れていた。
しかし、連れているのがいつもの犬と違うような気がしてならない 
もう少し毛が長くモサッとした感じの犬だったような気がするのだが
少し離れた場所を歩いていたので実際のことは分からないが、違う犬を飼い始めたのだろうか、それとも暑さ対策で犬の毛を刈ったのだろうか
思った以上に足のダメージが大きい 
昨日の外出では長い距離を歩いていないのに、ふくらはぎや足の裏に違和感がある。
今朝の散歩、午前中の買い物、そして午後からも近所で買い物をしてきたのだが、ずっと足がだるいというか痛いというか
足腰が弱るなど老化の象徴なような気もするが、たぶん履きなれていない革靴で歩いたのが原因だと、いや、そうに違いないと思われる 
悲しいかな、昨日はちょっと出かけただけなのに疲れが残っている
知らない場所へ行ったので、道を探したり、回りの景色を観たりしたので、余計に疲れたのだろうか。
こんなことでは、旅行は疲れに行くようなもので、リラックスもリフレッシュも出来そうにない