今朝はあんなに雨が降っていたのに昼近くになるとスカッパレ 
それからずっと予報に反して太陽が顔を出したままだった。
午後から調子を取り戻した 『お買い物日記』 担当者と近くのスーパーまで歩いて買い物に。
店の中は、これでもか 
というくらい寒い 
北海道の場合、冷房ではなく店内の冷蔵機器だけで温度が下がる。
長く買い物をしていると体が冷え切ってしまうので注意が必要だ 
昨日はよく寝た 
朝ごはんも食べずに寝続け、お昼ごはんを食べて薬を飲んで寝て、夕方ちょっと起きて、晩ご飯を食べて薬を飲んで寝て、ふと目覚が覚めたら、もう11時 
歯をみがいて、顔を洗って、もう一度鎮痛剤を飲んで寝た。
今朝は頭痛もよくなっていたが、今日一日は大人しくしているように言われて、じっとしている 
