今朝は久々に体調が悪く、散歩に行くことができなかった。

一気に寒くなるこの時期、体調が優れないのは毎年のことなのだが、今朝はかなりの不調でしばらく動けないほどだったのである

それでも朝食をコーヒーで流し込むように食べ、少し横になっていると回復してきたので昨日から約束していたお客さんのところに行ってネットワークの点検などをし、通院していた 『お買い物日記』 担当者と病院で合流、その後は買い物をして帰宅。

午後からかなり体調が良くなってきたものの、無理は禁物と昼と夕方の室内運動はパス

夜になると体調は普段どおりにまで戻ったので、明日は散歩も体操もできることだろう

この休日は久々に映画鑑賞をした。

それも音楽系を立て続けに二本。

一本目は『マイケル・ジャクソン THIS IS IT』で二本目はクイーンのボーカルだったフレディ・マーキュリーに焦点を当てた『ボヘミアン・ラプソディ』

どちらも素晴らしい作品だった

二人とも才能あふれる人だったのに、早くに亡くなってしまったのは残念でならない

まあ、早く逝ってしまったからこそ伝説になったりするのだが

ここ数日、Instagtamの情報収集ができなくなっている

いつものことながら、他力本願で世界の有志が解決してくるのを待っているが、今回は根が深そうだ。

それでも世界には相当な手練れがワンサカといるので何とかしてくれるに違いない

それとは無関係だが、勉強で作成したプログラムを利用して一つのサイトをリニューアルした。

そして現在、もう一つのサイトで利用する準備を進めている。

それが終わればこのサイトのリニューアルも考えようと思う

今日で禁煙生活が 4,500日目となった

とてつもなく長い道のりだったような気もするし、あっという間だったような気もする。

12年3カ月と24日

干支も一回りしたことだし、そろそろ肺は綺麗になったのではないだろうか

そんなことを期待しつつ Google先生に聞いてみると、女性は禁煙 11年で回復するそうだが、男性はなんと 21年もかかるのだそうだ

『禁煙何年で発がんリスク「帳消し」に？』

ということは、『お買い物日記』 担当者はリセットされたが自分は 9年後ということになる。

なぜ男性の方が女性の倍ほどリセットに時間がかかるのか不明だが、まだまだ道のりは長そうだ。