今日は一年ぶりに胃癌検診でバリウムを飲んできた

乳がん検診は、ほぼ問題がないとのこと。

その他もろもろは後日郵送で届く予定。

多分、私は問題がないと思うが、『雑感』 担当者は問題があるかも

今朝散歩してきた第三コースの山頂にある公園は実に手入れが行き届いており、目立つようなゴミもなく芝も綺麗にそろっている

植木も綺麗に刈られ、定規で測ったような直線、分度器で測ったような直角が見事だ

第一コースの公園も綺麗に管理されているが、それでもたまには目立つゴミがあるし、芝が伸びていることもあるのが少し残念なところか。

公園に集まる人の数が圧倒的に違うので仕方ないことではあるが

明日は一年ぶりに特定検査と乳がん・胃癌検診などを受ける。

憂鬱なのは、胃癌検診のバリウム

終わったあとは、ご褒美にケーキでも食べようかな

水曜日の散歩は山登りのような第三コース

いつも 『山登りのよう』 と書いているが、どの程度の山道かと言えば、コチラ。



写真では解り難いが、画面右側の中央を奥に向かって伸びるコンクリートの筋が、かなり地面と平行に近い感じなので、最大傾斜 40度前後、平均で 30度といったところか。

この坂道が 200メートルほど続くので相当な運動量になる訳だ

今日はなんとか遊歩道が見えていたが、来週には落ち葉で見えなくなることだろう

2004/11/15 から在宅ワークを始めて今日で7年目

この7年間に色々なことがあったものだ。

しかし、その7年間で成し遂げたことは少ない

近頃やっと形になったものもあるので、それを基本に幅を広げようとは思っているが。

初雪が降って冬の訪れを感じたり、いよいよ年末が近くなってきたりで気ばかりが焦ってしまうが、何であれ一足飛びに事は進まないものだ

何事も計画性が必要である

今日もセッセと落葉の掃除。

初雪も降り、お向いの桜の木に残っている葉はあとわずか

落ち葉掃除も、もう少しで終わるということだ

今日はまた一段と寒い朝。

散歩の身支度を整えて家を出ると空からチラホラ白いものが

例年と比較して大幅に遅れていた初雪だ

本格的な冬の訪れだが、不思議なものでいくつになってもワクワクしてしまう

今はまだ積雪に至ってはいないが、次にワクワクするのは一面の銀世界になったときだろう。

今日の最高気温は 10度以下。

数日前からの予報で分かっていたので昨夜のうちに暖房の蓄熱を開始しておいたのだが、それが奏功して割りと暖かく過ごせた

今日は温度設定を 『中』 にしているが、明日はさらに寒くなるようなので、『大』 に切り替えておくべきか迷うところだ。

毎年のことなのに、何度になったら切り替えるのか覚えてない

記憶力が低下しているのだから、どこかにメモっておかなければなるまい

トップページの「千里丘周辺イベント＆キャンペーン情報」にブログやHPで見つけたものを追加した。

色々なイベントや教室があって楽しそう

千里丘に住んでいたなら・・・そして私がもっと若ければ参加出来たかな

新しい週の始まりだ。

実は今週の木曜日、17日は年に一度の健康診断である。

口からにせよ鼻からにせよ胃カメラは憂鬱だ

それより毎回のように緊張するのは検便

便秘気味なので 2度も採取できるのか不安で仕方がない