早いもので、来週末は節分だ

去年から、節分の日には恵方巻きと節分蕎麦を食べることにしている。

あとは、イワシも忘れずに

今朝は雪が積もっていたので除雪をしてからの散歩。

この時期にしては気温が高いので今日の雪はズシリと重い

破滅の音がした背中をかばいつつ開始したが、さほどの痛みもなく問題はなさそうだ。

除雪に要した時間を勘案して短めの散歩をしてきたが、どういう訳か今朝は犬の姿もスズメの姿も見当たらず、犬の足跡はあるもののスズメに至っては鳴き声すら聞こえない

帰宅前にワンプの顔を見たので少し救われたが、みんなどこに行ってしまったのだろう

例の体操をパスした訳は

実は昨日の朝、破滅の音を聞いてしまったのである

何のことはない、寒さでグズグズしていたのでズズッと鼻を吸っただけのこと、たったそれだけの行為で背中がピシッと鳴った

さほどの痛みは感じていなかったのだが、今朝になって症状が悪化したので 『お買い物日記』 担当者に湿布を貼ってもらって更なる悪化を防いでいるところだ。

それにしても普通に生活しているだけで破滅の音を聞くとは

もう体にガタがきているのだろうか

『雑感』 担当者が背中の筋を痛めてしまったので、今日は例の体操をパスした。

今日は暖かく、肩に力を入れたりしていないので、あまり凝っていなかった。

パスしようと言われて、ついニンマリ

体をほぐすと楽になるのに、始める前は面倒だと思うことの方が多い

昨日の打ち合わせで疲れていたのか

久々に夜更かししたからか

今朝はいつもより目覚める時間が遅かった。

いつもであれば早い時間に何度か目を覚まし、せっかくの休みだからとなかばムキになって布団に入っているのだが

起床してからすぐに昼になってしまったので、ちょっと時間を損した気分だ

最近は、布団から抜け出るのが大変で、渋々布団から出ている。

今日は休みなので目覚ましをかけずに寝たが、そういう日に限って早くに目を覚ます。

でも意地になって二度寝をした

午後から仕事の打ち合わせに行ってきた。

理解が早いクライアントだったので一時間弱で話しは終わったのだが

長時間の会話は久々だったので、例によってノドがガッサガサになってしまった。

先週の雑感に書いたように普段から声帯を使っていないからか

週に一度はカラオケハウスにでも行ってノドを鍛えるべきかも知れない

今日は20日なので、いそいそとイオンに行き買い物をしてきた。

午後から『雑感』 担当者は出かける予定があったので、午前中のうちに一緒に行ってもらった。

冬場は自転車に乗れないので、荷物が増えると1人では大変。

とは言っても、荷物が少なくても、一緒に買い物に行ってもらうことが多いのだが

今日は第五コースの散歩で、月曜の第一から順にすべて回ることができた

小学生は今日もグループ登校で、あちらこちらに子どもの集団がある。

公園の出口には上級生の女の子が一年生の手を引いて歩く姿。

彼女はすでに母性が芽生えているのか、自身にも妹か弟がいて扱いに慣れているのか

昨日の男の子は後ろから付いてくる一年生に向かって
「ちゃんと道の端を歩いてっ！」
と威厳を見せつつ指示したりしていた。

いずれにせよ、そんな子どもたちの姿を見ていると幸せな気分になってくるものだ

本当に久しぶりのことだ

最高気温がプラスになり、10日ぶりに真冬日から抜けだした

あまりにも寒暖の差があると、それはそれで体がついて行かないが、連日の寒さに耐えるのも決して楽ではない。

たまには少し暖かい日があってインターバルを置き、また寒さに耐えるというのが理想である。

来週にはまた寒気が入り込み、とても寒い日が続きそうだ

それまでに寒さで縮んだ体を伸ばしておくことにするか