腰の痛みはほぼ感じられず、今朝は除雪も散歩も支障がなかった

スズメの木には相変わらずスズメが満開状態で、元気に丸々としている

遊歩道横の水路ではカモが一羽だけ泳いでいた。

近づいても逃げることなく悠々としているのは人に慣れているからか。

何を言っているのかわからないが、ガーガーと鳴きながらキョロキョロしている。

仲間とはぐれてしまったのだろうか

タグ：スズメの木

全快とはいかないまでも、腰はかなり順調に回復している

前かがみになると若干の痛みがある程度で、すでに生活に支障はない。

1月にも破滅の音を聞いているので今年に入ってからすでに二度目だ

このペースで毎月のように腰を痛めていたのではたまらない。

なるべく不自然な体勢はとらないように気をつけて生活しようと思う

2月は29日までなので、今月は残り10日を切った。

やらなければいけないことがあるのだが、いつものように腰が重くて、なかなか取り掛かれずにいる。

頑張らなければ

腰の痛みのピークは昨日だったようで、今は順調に回復に向かっている

前かがみになれないというのが、これほど不便なことだったとは

立ったり座ったりするのはもちろん、トイレに行くのも一苦労。

歯磨きの後のうがいで水を吐き出すのも辛い。

極めつけは洗顔で、直立のままでは不可能だ

四苦八苦しながらも、どうにかこうにかできているが、やはり健康なこと、体が自由に動くというのはありがたいことだと実感している

今日は例の体操をパスして、静かに一日を過ごしている。

幸いあまり雪は降っていないので、除雪は玄関前だけですぐに終わった。

早く『雑感』 担当者の腰痛が治るといいなぁ

腰から破滅の音を聞いたのは木曜の昼

それほどの痛みではなかったので安心していたのだが、日に日に悪化して今日は席を立ったりするのもしんどい

この調子だと明日の例の体操もできないだろう。

大人しく寝ていれば良いのかも知れないが、横になっていても痛いのが困りもので、立っていても椅子に座っていても落ち着かない。

背中の激痛と違って呼吸に差し支えないのは助かっているが

今日もまだ気温が低く、手足が冷たく感じる。

ただ雪はほとんど降らなかったので、今日は除雪はお休み

『雑感』 担当者はちょっと腰を痛めてしまい、安静にしていて欲しいと思っていたので、ちょうど良かった

今年は楽だと思っていたのに、ここのところ毎日のように除雪をしている

少ないと思っていた雪の量も昨年と大差なく、積み上げた雪はもう少しで 『お買い物日記』 担当者の身長を超えそうだ。

一昨日の独り言にも書いたように、放っておいても良さそうな状態でも意地になってゴリゴリと除雪するからいけないのだろうし、そんなことをするから昨年の独り言にあるように近所の人にからかわれるのだろう

それが分かっていても放っておけない悲しい性だったりするのである

夕方、久しぶりにお隣さんの家へおじゃまして、おしゃべりをしてきた。

息子さんの結婚式があったので、その時の写真を見せてもらいつい話し込んでいたら、外から ワンプ が吠えている。

そろそろ散歩の時間だよ、と言っていたようだ

早いもので、明日はもう週末だ

時間の経つのが早くて本当に困ってしまう

あれもしなければ、これもしなければと思っているのだが、結果的にどれも手付かずだったり中途半端な状態になっている。

一つずつ確実に終わらせていくしかないとは分かっているのだが