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管理人の独り言管理人の独り言

01/09（金）22:56現在01/09（金）22:56現在

やはり・・・ …

今朝から体がバシバシ状態だ ガ～ン

例の体操のもみ返しに加えて筋肉痛で、バシバシに加えて体のアチラコチラに痛みが走る。

今朝も散歩はしてきたが、昼と夕方の運動をサボってしまった そ～っ

明日からまた三連休。

体を動かさない日が続くので来週は再び体がなまってしまい、散歩や除雪をすると筋肉痛になり、また運動をサボって・・・という負のスパイラルになりそうだ 照れ

01/09（金）17:59現在01/09（金）17:59現在

今朝、新聞の折込広告にマクドナルドのクーポンが入っていた。

行くかどうかは分からないが、いつも一応クーポン付きのチラシは取っておく。

今日も取ってはおいたが、使う可能性は非常に低いだろう ぐずぐず