今日は毎年恒例の健康診断だ。

相変わらず男のくせに便秘症なので採便に苦労したが、『お買い物日記』 担当者が処方してもらっている便秘薬をもらって何とか間に合わせた

月曜の定期通院で採血は済ませたと主張しても聞き入れてもらえず、同じ場所からたっぷり血を抜かれる

胃カメラは鼻から入れてもらうようにしているが、それでもやはり少し憂鬱だったり辛かったりするので来年から全身麻酔で眠らせてもらうべきか。

ほんの 2-3分我慢すれば痛さや気持ち悪さのピークは越えると分かってはいるのだが

昨日までの雪が一旦融けて、今日は落ち葉掃除をするには良いタイミングだ。

セッセと掃いて、ゴミ袋に詰める。

何度かやっていると筋肉痛にならなくなってきたので、中腰にも慣れたようだ