今日も最高気温がマイナス1度 
外出しなかったのでそんなに寒いとは思わなかったが、屋根から下がっている氷柱（つらら）が昨日よりも長く伸びていた。
それにしても、氷柱を見るのは何年ぶりだろう 
まだ昨日からの頭痛は残っているが、ひどくなっていないので助かった。
食欲も落ちていなくて、あっさりしたものであれば大丈夫。
退院後なので、調子に乗って食べ過ぎないように気をつけなければ 
『お買い物日記』 担当者と一緒に病院には行って来たが、今日は買い物を中止してしまった。
いつもの頭痛が始まったので様子を見ていたのである。
買い物では明日の夜や明後日の分までの食料を買う予定だったが、頭痛が治らなかった場合は食事もノドを通らないことが多いので無駄になってしまう。
今のところ、薬が効いたのか元気そうにしているので、明日になっても調子がよさそうだったら改めて買い物に行くことにする。
今日は地元の病院へ行き採血をしてきた。
前回から薬が変わったので、白血球の下がり方が少しマシになり、今日もギリギリのところでセーフ 
ところが、今までに無くヘモグロビンが下がっていて、貧血状態らしい。
貧血の自覚はなかったが、いつもの頭痛が出てきたので、午後からは薬を飲んでちょっと横になっていた。
今は頭痛も治まったが、明日も大人しくしていよう 
吹雪の中の散歩 
雪が降っているのは知っていた。
風が強いのも分かっていた。
それでも家を出て歩き出した 
強い風が容赦なく顔に吹き付ける。
横殴りの雪が視界をさえぎる。
散歩の続行を断念し、近所を一周して帰宅。
所要時間 10分と、いつもの 1/3 の散歩となってしまった 
しかし、今日は通院や買い物もあって歩き回るので不足分を埋めることはできるだろう。
昼前から降り始めた雪の勢いは衰えることを知らず、夕方までに町は白く埋もれてしまった。
何年ぶりかで除雪作業をするが、少し動いただけで息が上がってしまう
この作業をひと冬つづければ、かなり体力がつきそうな感じだ
今日は 『お買い物日記』 担当者と買い物に出かけた。
自分は車のタイヤの跡とか人が歩いた後を選んで歩く。
ところが 『お買い物日記』 担当者は誰も歩いておらず、雪が積もったところをズンズン進む。
退院できて嬉しいのだろうし、久しぶりの冬を心から楽しんでいるようだ 
午前中、買い物に出ていると、途中から雪が降り出した。
午後になっても雪は降り続け、気がつくとお隣の娘さんが我が家の前まで雪かきをしている 
あわてて私も雪かきを始めると、反対隣の奥さんも出てきて手伝ってくれた。
私の雪かきはかなりブランクがあるので、どうも要領が悪いようだ 