今朝の散歩は第五コース。

いよいよ道順が確定し、所要時間もいい感じになった

久々に太陽が顔を出して気持ちの良い朝を迎えてはいるのだが

お隣の家の換気口に引っ越してきたスズメの夫婦は今朝も早くから内装をととのえている。

どうやら住むことを決定したらしく、それは嬉しいのだが早朝の 4：30くらいから行動しており、何やら話し合っているのかチュンチュンという賑やかな声で起こされてしまった

もう少しゆっくりと寝ていてくれるとありがたいのだが

タグ：スズメの夫婦

今朝から引越し準備をしていたスズメの夫婦だが、夕方には姿が見えなくなってしまった

しかし、木の小枝や草をせっせと運んでは換気口の中に入れていたので、住む気になっているのは間違いないと思われる。

夕方まで働き詰めで疲れて寝てしまったのだろうか

それとも新居は落ち着いたので以前の巣に戻って荷造りでもしているのだろうか

タグ：スズメの夫婦

今週の通院日に骨密度を検査してもらった結果、骨減少症の域に突入していたため、薬を処方してもらった。

朝起きてコップ1杯の水（180cc）と共に薬を飲み、30分間は横にもなれない、飲み食いは禁止、という薬。

骨粗鬆症の薬としては有名なものらしく、毎朝365日、コップ1杯の水が辛いと言っている人が多いらしい。

以前は毎日飲まなければいけない薬だったが、今は週に一度の薬が出ている

助かった

足の痛みが少し残り、小雨も降る中、第四コースを散歩してきた

しかし、足が少しくらい痛かろうと雨が降ろうと、そんなことはどうでもよくなる出来事が

お隣りの家の換気口に新たなスズメの夫婦が住み着きそうな感じだ

朝からチュンチュンと賑やかだったのだが、起床してカーテンを開けてみると二羽のスズメが換気口に入ったり出たりして中を確認している。

過去にも何度かスズメが見に来ていた 『物件』 だが、以前に暮らしていたスズメの夫婦の痕跡が残っているのか、なかなか 『成約』 に至らず、ずっと 『空き家』 なっていた換気口だ。

今もまだ、せわしなく跳び回って入ったり出たりを繰り返しているが、できることなら巣作りをして長く楽しませていただければと願っている

タグ：スズメの夫婦

左足の謎の痛みは続いている

少しの時間であればアグラをすることができるようになったので少しは回復しているようだが、大きくは快方に向かっていないようだ

午後から湿布を貼っているので効き目に期待したいところである。

『お買い物日記』 担当者の患者仲間のように、病に苦しめられている訳ではないので足のちょっとした痛み、違和感くらいたいしたことではないのだが・・・

昨日は病院のあと、ずっと仲良くしている患者仲間2人に会ってきた。

今日はそのうちの1人からメールがあり、マーカーが上がったと

見た目はとても元気そうなのに、なかなか体の中から癌が消えてくれないようだ

左足に謎の痛みが

一定以上の角度までヒザを曲げると腰から足先までピシッと痛みが走る

こんなことで山登りができるか不安もあったが第三コースを散歩してきた。

歩きでは必要以上にヒザを曲げないので痛みはなく、問題なしに散歩することはできた

しかし治った訳ではなく、正座どころかあぐらをかくことすらできない状態が続いている。

いったい何が原因なのだろう

今朝は札幌に行く 『お買い物日記』 担当者を見送ったあとに近所をクルッと散歩。

朝食後、窓からとなりのお店をジーッと見つめ、サインポールが回りだした瞬間に家を出て散髪してもらってきた。

これから夏に向かい、暑い日もあるだろうから短めに

ただし、今日はやっと20度に届いた程度の気温だったので、少し首筋がスースーする

今日は高速バスに乗り、病院に行ってきた。

バスに乗っている時、雨が降りだしたが、札幌に着くころには止んでいた

血液検査で腫瘍マーカーは問題なかったが、骨密度の検査結果は、やや危険ゾーン

もう、毎日牛乳を飲んだくらいでは、ダメらしい

本当に明日は暖かくなるのだろうか

今日は気温が上がらず20度にも達しなかった。

今朝の天気予報では明日は気温が上昇し、『お買い物日記』 担当者が行く札幌は夏日になるとのことだったが、少し修正されて 24度の予報となっている。

しかし、今は寒いくらいなのに明日は本当に暖かくなるのか

暑いよりは涼しいくらいが好きなので、あまり気温が上昇してほしくはないのだが