久しぶりに腰をやってしまった

今日は買い物もにも行かず、『雑感』 担当者の言うとおり、大人しくしていたので、朝より少しマシになってきているような気がする。

左の腰なので、特に辛いのは、左手を前方に伸ばした姿勢

明日はせめて、自分で靴下が履けるくらい、痛みが治まっていますように