昨日の筋肉痛が残っていたので、例の体操 は少し辛かった。
それでも体操を終えると、少し体が軽くなったような気がした。
しかし、入浴時に体重を量ると全く変わりなし 。
体重も減っているかと期待して損した 。
06/03(日) 22:53現在06/03(日) 22:53現在昨日の筋肉痛が残っていたので、例の体操 は少し辛かった。 06/03(日) 22:32現在06/03(日) 22:32現在明日から新しい一週間の始まりである。 06/03(日) 11:45現在06/03(日) 11:45現在たった今、例の体操を終えた。 |