三連休明けで散歩をし、午前中にスーパーへ行き買い物、午後からも室内でジタバタと体を動かしていた。今日は夏日になったので、体を動かすと汗が出る。そして、足がパンパンに張っている これくらいで足が張るなんて、休みの間どれほどダラダラしていたのだろう