今日からまた真冬に逆戻りの寒い一日で、手先、足先が冷たくなってしまう

何かの本に書いてあったのだが、人体で『首』の付く部位である首、手首、足首を冷やすのは体に良くないのだそうだ。

何年も前から首にタオルを巻くのがクセになっているし、手首も服の袖でガッチリ保護されているので極端に冷やしてしまうことはない

問題は足首である。

あまりにも寒いようであればレッグウォーマーでもしたほうが良いだろうか