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管理人の独り言管理人の独り言

05/10(火)09:15現在05/10(火)09:15現在

散歩復活二日目。

今日も少し脚が重い ん~

おまけに久々に歩いた昨日のダメージが残っていて、ふくらはぎや太ももの裏あたりに軽く鈍い痛みを感じてしまう。

これほど急激に筋力は衰えるものなのか …

加齢とともに維持するには毎日の積み重ねが必要で、衰えは一瞬にしてやって来るらしい。

実に恐ろしいことである しょんぼり