今日の昼ごはんは 『お買い物日記』 担当者が留守にしていたので、ここぞとばかりにジャンクフードなど買い込み、カップ麺とコンビニ弁当をたいらげるという暴挙に出たのだが、夕方にはすっかり腹が減っていた

冬眠する動物じゃあるまいし、食いだめや寝だめなどできないのは分かっているが、なんだかちょっと損した気分だ

これを教訓に、どうせ量を食べても腹がへるのは一緒だと肝に命じ、普段から腹八分目にすべきなのだろうが、どうも十二分目くらい食べないと気がすまないのが困ったものである