『お買い物日記』 担当者は運動不足と便秘の両方を解消すべく、病院内を歩き回っている。

一緒に歩いて計測したところ、一度の散歩の所要時間は 10分程度。

一日に 3-4回はウロウロしているようなので、運動量は十分そうだ。

問題は便秘のほうで、可能であれば薬に頼らずに済むようになれば良いのだが。

by 雑感担当者（携帯電話）