何と今朝はパソコンに向った途端に仕事を始めてしまい、独り言を書くのを忘れていた。

それはさておき、バランスボール生活 8日目となったので、01/30 を基点として、それぞれどうなったか計測してみた結果は以下の通り。

体重 ： -500g
体脂肪率 ： -2.4％
ウエスト ： +-0cm

食事制限をするどころか 02/02 の独り言に書いたように、仕事の打合せで普段は口にしない肉や油物を食べ、夜食まで食べたりしているのに数値が下がったということは効果があるのか。

まだ何とも言えないので、もう少し経過を見ることにしようと思う。

それにしても、ポッコリした腹も変わっていないのに、どの部分が 500g 減ったのだろうか。

もしかしたら脳が萎縮したのか。