いや、だから、どうして忘れるのか

バランスボール生活 309日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
　　　体重 ： -1.4kg　（前回～ +0.1kg）
　　　体脂肪率 ： -3.5％　（前回～ -0.9％）
　　　ウエスト ： -2.0cm　（前回～ +0.5cm）
うむ。 冬に向って益々丸くなっていっている。