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11/05 （日） 15：55現在 11/05 （日） 15：55現在
日曜日の例の体操は夕方にしていたのだが、今年から午前中に終わらせることが多くなった。
今日もバタバタと体を動かし、ポカポカと温まったところで昼食。
香辛料をたっぷり使うので、これまた体がポカポカしてくる。
しかし、その後のビデオの消化はゴロゴロしたままなので、体が一気に冷えてしまうのが問題だ。
2006 / 11 / 05 （日） ¦ 固定リンク
