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09/03 （日） 23：16現在 09/03 （日） 23：16現在
今日も午前中に体操を終わらせたが、流れる汗の量が確実に減ってきたので夏も終わりに近づいているのだろう。
午後からはゴロンゴロンしながらビデオの消化だ。
先週はゴロゴロしていたら腰や肩が痛くなったので、今日は文字通りのゴロンゴロン状態である。
同じ姿勢を保っていてはいけないと、あお向けに寝たり右を下にしたり左を下にしたり、床を転がっている状態だ。
腰は痛くならなかったが、転がりすぎて少し疲れてしまった。
2006 / 09 / 03 （日） ¦ 固定リンク
