今週は、暑かったり湿度が高かったりで、とても疲れた。今日はのんびり過ごしたが、それでも思ったほど体力は回復できていない。少し食生活の改善を含めて、夏の対策をたてなければと思ったりしている。
http://senrioka-info.net/1_hitorigoto/diary-tb.cgi/548