予報通り、急激に寒くなってきている

重ね着を増やしているのでダメージは少ないが、手先や足先が冷たくなってきた

インフルエンザが猛威を振るっているので暖かくしなければなるまい

睡眠不足も大敵だが、ここのところ夜更かしが続いている。

就寝前にスマホのゲームなどしている場合ではないのだが