バランスボール生活 229日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
　　　体重 ： -2.1kg　（前回～ +0.4kg）
　　　体脂肪率 ： -6.6％　（前回～ -1.1％）
　　　ウエスト ： -2.5cm　（前回～ +-0cm）

毎日のように、この独り言で暑い暑いと書いているが、食欲だけは変わりなく、元気にモリモリ食べている。

それがゆえに、ボールに座っている程度では体型に大きな変化はみられない。

このまま涼しくなって食欲が増し、それにともなって体重も増加し、一年後には完璧なまでに元の体型に戻るという、面白くも何ともないオチになるかもしれない。