首に近い肩を痛めているにも関わらず例の体操を実施したとっても偉い自分だ 初日からずっと湿布を貼っているが、もうそろそろ良いだろう。今回は対処が早かったからか、短期間で痛みも治まった。やはり無理や我慢をせず、養生するに限る そもそも破滅の音など聞かなければ良いのだが