今日も元気よく、美味しそうにドーナッツを頬張っていた 『お買い物日記』 担当者が節制を考えているらしい

しかし、健康診断はありのままの自分を検査しなければいけない。

よく健康診断をひかえて酒を絶ったり油物をひかえたりして、結果がセーフだったとか言うオッサンがいるが、その短い期間だけ健康体になっても仕方がない。

若い女性の中には体重測定の結果を重んじ、数日前から絶食したり下剤を飲んで便秘解消に努めたりしてまで体重を減らそうとする人もいるが、その時だけ痩せても仕方がない

普段通り生活し、それで問題があれば食事などに気をつけたりするのが本筋なのである

そんな訳で、今夜も酒をあおっている自分だ