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管理人の独り言管理人の独り言

07/04(水) 22:12現在07/04(水) 22:12現在

昨夜は久々に眠れなかった。

少し暑かったので扇風機のタイマーを一時間にセットして布団に入ったのだが、なかなか寝付けない。

いよいよ一時間が経過しそうになり、いつタイマーが切れるかドキドキして余計に眠れない。

そうこうしているうちに扇風機が止まってしまった。

また一時間のタイマーをセットしようか迷っているうちに眠りについたようで、それから先の記憶はない。

そんなこんなで寝不足なバランスボール生活 154日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
   体重 : -1.3kg (前回~ -0.1kg)
   体脂肪率 : -8.2% (前回~ +1.5%)
   ウエスト : -2cm (前回~ +-0cm)
一番へこんでほしい腹に変動がないのはなぜだ。

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