なんだろう、最近の空腹感は

加齢とともに基礎代謝量も減っているし、いつもパソコンの前に座っているか、休みの日はゴロゴロしてばかりいるのに腹が減る。

食後 2時間もすれば普通の量の食事ができるほど腹が減ったような気がするし、実際に腹の虫もグルル～ンと騒ぎ出す

今夜はガッツリ、コッテリ系の食事だったので今は満腹だが。