大阪府摂津市JR千里丘駅周辺密着情報!!

管理人の独り言管理人の独り言

06/20(水) 22:18現在06/20(水) 22:18現在

昼間はムシムシと暑かったが夜になって気温が下がってきたのと、少し空気が乾いてきているような気がする。

この程度であれば、まだまだ我慢のできる気候だ。

で、バランスボール生活 140日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
   体重 : -1.1kg (前回~ +-0kg)
   体脂肪率 : -7% (前回~ -0.8%)
   ウエスト : -2cm (前回~ +-0cm)
変動があったのは体脂肪率のみなので、本当に固定化してしまったようだ。

コメント一覧

コメント投稿

  • コメントを入力して投稿ボタンを押してください。
投稿フォーム
名前
Eメール
コメント
文字色
削除キー
投稿キー
投稿キーには「senrioka」と入力してください。(スパム対策。)