北海道も少しずつ暖かくなってきた

今日は 3月下旬並みの気温になり、昼間は暖かかったので遠方の店まで買い物に行ってきた。

自転車に乗って風を切ると顔が冷たいが、ガシガシとペダルを踏んでいると体も温まる。

何軒かの店をハシゴした帰り道、太ももが痛くなってプルプルしてきた

散歩は続けているものの、歩く時とは違う筋肉を使うらしい。

本格的な春になったら近所を走り回って筋力強化を図ることにしようと思う