今日は久しぶりに 例の体操 をした。

ちょっと腹筋に力を入れたら、お腹のあたりが痛くなった

やはり術後6ヶ月くらいたたないと、落ち着かないのかもしれない。

今後も冷やさないように気をつけないと、古傷が痛む・・・なんてことになるかもしれない