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管理人の独り言管理人の独り言

10/05(日)22:50現在10/05(日)22:50現在

今日は 例の体操 の日だが、まだ腹筋を使う体操は出来ない。

肩や腰が張っているので、なんとか上半身だけを動かしてみたりしているが、あまり効果がない。

困ったものだ しょんぼり

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