そうか、明日も休日か。

忘れていたので休みを一日儲けた気分だ。

で、バランスボール生活 323日目。

01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。
　　　体重 ： -0.9kg　（前回～ -0.1kg）
　　　体脂肪率 ： -4.4％　（前回～ +0.6％）
　　　ウエスト ： -2.0cm　（前回～ +-0cm）